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賢い主婦のスーパー食費節約術!コツはまとめ買い?

公開日: : 最終更新日:2015/08/30 暮らし 住まい

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消費税増税が始まりはや数ヶ月
増える支出に頭を悩ませ



家計の見直しをしてるご家庭も
多いのではないでしょうか?



家計の支出見直す時に
第一に頭に浮かぶのが



食費の節約
ですよね



それぞれのご家庭で現在組んでいる
食費の額はそれぞれ違いますが



4人家族で月々の食費を3万円
できたら2万5千円に抑えられたら



年間にするとかなりの額
節約できるのではないでしょうか?



浮いたお金で毎年の家族旅行を
ちょっと豪華にしたり



他の支出にまわしたり



毎日の食費が減額できれば
使い方はいろいろですね♪



今日は食費節約の基本ワザ
コツなどをご紹介して行きます


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コツはまとめ買い?

似た様な家族構成にもかかわらず
節約できているご家庭もあれば



節約しようとしてるんだけど
どうしても食費が減らないと
言うご家庭もあると思います



これから食費節約の基本ワザ
ご紹介していきますので




読んでいただいてもしまだ
実行していない項目がありましたら




あなたのご家庭の食費はまだまだ
減らせる余地があると思います




それぞれチェックしてみて下さいね^^




食材をまとめ買いする
うちの家庭では、週に一回買出しの日
を決め、その日にまとめ買いをし



その際に買った食材でなんとか
1週間乗り切っています



無駄なものを買う確立も減りますし
時間も有効に使えますので



なるべくなら買い物の回数は
少ないに越したことはありませんものね



もちろん、肉はここの店
野菜はこちらの店といったように



安売りしているお店を2つ以上
回るようにしています



買った食材は、日持ちしないものから
優先的に使うようにし



冷凍庫もしっかり活用していますよ^^






食材の底値を知っていますか?

食材の底値を知っておくことは
食費を節約していくうえで非常に重要



ちょっと面倒ですが、底値帳
を作っておくと



その商品を買うか、買わないかの
基準がひとつ出来てしまいます



底値帳を作るときのポイントは
その商品の通常価格底値



それから妥協価格
書いておくことです



妥協価格とは底値ではない
のだけれど買っても大丈夫な
ギリギリの金額になります



基本的には、底値でないと買わない
くらいの感覚で買い物をしたい
ところではあるのですが




その日の買い物で購入予定の商品が
全部底値価格であることは
まずありません



底値ではないんだけど
買わなくてはならない
ようなケースでは



購入のポイントは妥協価格
を下回っているかどうか





妥協価格を超えているのならば
購入を見送るか、よそのお店も検討します


スーパーの広告は必ずチェックする

今更ですがスーパーなどの広告チェック
あなたもちゃんとしていますよね



そのような時にちょっと
ひと手間加えて



そのままその中のお買い得品を
チェックするだけじゃなく



底値商品のチェックが済んだら
その商品と価格をカレンダーに
書き込みしていきましょう



それを一月続けていると
その食材の安売り周期
だんだんとわかってきます



卵や牛乳のようなものは
どこのお店でも毎週決まった曜日
に安売りすることが多いですが



調味料などの保存が可能なものは
ひと月に一回とか、安売りの周期
があると思いますので



こまめにチェックして
定価では買わないようにしましょう


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使いきれなかった食材は残す

あらゆる食材に当てはまる
ことなんですが



使い切れなかった食材をそのまま
分量以上に料理に入れてしまう



みたいなことよくして
しまいがちですよね



でもそこをぐっとこらえて
全部残してみてください



流石に、腐らせてしまえば
食材がムダになってしまうので



その食材にピッタリの
保存のしかたで



ごく少量の余りものだとしても
組み合わせていくと間違いなく
貴重な一品の料理の素材になりますよ


お惣菜やお弁当は買わない

お料理するのが面倒だからと
なんとなくできあいのものを
買ってしまう積み重ねが



後々おそろしい出費になって
返ってきます



ということなのでお惣菜やお弁当
半調理品はできる限り買わない
ようにしましょう



それから、冷凍食品についても
ひょっとして野菜などを冷凍食品
に頼っていませんか?



野菜はほとんどが家庭で
冷凍保存が可能です



ですので、わざわざ冷凍を
買うことはないと思います




野菜を茹でて自分で冷凍食品
にしてしまえばかなり
安上がりですものね♪


まとめ

賢い主婦の食費節約術
コツはまとめ買い



ということでお届けしましたが
いかがでしたでしょうか?




今日ご紹介しましたのは
基本的な方法ですが



まだ実践していない項目
などがありましたら



チェックしていただいて
今日からでも実行してみて下さいね^^

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