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歯肉炎の痛み 原因は?こんな症状には歯磨きの正しい方法で対処しよう!!

公開日: : 最終更新日:2015/08/23 健康・医学

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あなたはお口の中の病気を
何個思い浮かべられますか?


お口の中の病気のうちの
1つに歯周病があります。



歯周病の初期段階では歯周病菌(プラーク中に含まれる細菌)
の付着によって、歯茎(歯肉)が赤く腫れて炎症を起こしてしまったり



歯磨きの時に血が出ることがあります。




これがいわゆる「歯肉炎」ということになります。



歯肉に付いてしまった細菌が
歯肉の内側に侵入しようとするのを



遮る防御反応で炎症が起きます。



この状態を放置しておくと
歯の周りに違和感を覚えたり




歯がぐらぐらする症状が見られるようになります。



その前にしっかり予防していつも
清潔なお口でいたいですよね?



今日は歯肉炎について
歯磨きの仕方もご紹介していきますよ!!

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歯肉炎の原因は?

幼少期から成人を過ぎた20代くらいまでの人の
歯茎の問題で特に多いのは歯肉炎です。



プラークの付着によるもの

いくつかの諸問題が歯肉炎の原因になってきますが
直接的な原因は歯垢(プラーク)の付着によるものだとされています。




数日間、歯を磨かないで放っておくと
歯肉炎になりやすいです。



歯垢は水分と有機質で構成されていて
そのほとんとが有機質内の細菌です。



歯石によるもの

その他には、歯石も歯垢と同じ様に
歯肉炎になる原因と思われがちですが



そうではなく関節的に歯肉炎
になってしまうことがあるのです。



歯垢と唾液などが混じって
歯石になりますが



この歯石に歯垢が付着しやすいので
その歯垢が歯磨きなどで取り除かれなければ
結果として歯肉炎になるおそれがあるのです。



ストレスや糖尿病によるもの

健康は体にあらわれやすいもので
ストレスや風邪などの抵抗力が落ちている時
にもなんらかの症状が体に見られますが



糖尿病患者が歯科医の診断で歯肉炎
歯周病と診断されることも少なくありません。



糖尿病を患っていると失明したり、腎臓が悪くなり
透析をしたりと、合併症があります。



1度歯周病の方は糖尿病を患っていないか
詳しく検査をしてもらいましょう。




また、歯並びの悪さ、歯の詰め物
被せ物なども歯と歯の間についた
歯垢が取りにくいので気をつけましょう。



こんな症状は歯肉炎を疑います

歯茎が赤く腫れたり、ブヨブヨな状態
歯肉炎の合図かもしれません。



歯磨きの後に、歯ブラシに血が付いていたり
かたいものを食べて血が付いたら
、これも注意します。



普通に歯を磨いたり、何かを食べて
血が出るということはあまりありませんので
歯肉炎を疑いましょう。




歯周あたりがネバネバしたり、口臭がある場合
歯肉炎の合図かもしれませんよ。

プラークコントロールは正しい歯磨きで対処しよう!

まずは歯磨きの回数です!朝昼晩の食事後
3回しっかり磨く習慣をつけましょう!



朝起きてからと夜寝る前の歯磨きは特に重要です。



というのも就寝時の口の中の唾液が少なくなっているので
菌の繁殖を防ぐことが出来ないからです。


プラークコントロール

きちんと歯磨きをして歯垢を取り除いて
コントロールしてあげるのが、プラークコントロールです。



ただ強く磨きすぎたり、長く磨いていても
歯垢を取り除くことは難しいかもしれません。



歯垢がうまく取り除くことが出来ないのであれば
歯間ブラシを使うのも一つの方法です。



歯と歯の間がポイントですね^^




歯科医に歯磨きを相談してみるのもいいでしょう。



口の中はそれぞれ違うのですから
その人に合った歯磨きを提案
してくれることが期待できます。




あなたも口の中を清潔にして
毎日の歯磨きでしっかり
歯肉炎対策をしていきましょう!!

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