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睡眠障害の症状と種類は?治療にかかる費用や期間はどれくらい?

公開日: : 最終更新日:2015/08/23 健康・医学

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近年話題になっている睡眠障害ですが
どんな症状があるのでしょうか。




明日の大事な仕事が朝早いけど
起きるかどうか不安。




旅行中に楽しさのあまり
睡眠が浅くて朝早くに起きてしまう。




という不眠の症状が皆さんはあると思いますが
これは一過性のものなので、睡眠障害を心配
することはありません。



これが2週間以上も続くようになると
睡眠障害と言えます。





日本では今や5人に1人の方が睡眠障害の
悩みを抱えているのです。





ストレス悩みを抱えたまま日常生活を
送るのはとても辛いことですが




どのよのような処置をしたらいいのでしょうか。





今日は睡眠障害の症状や種類、治療方法
などを一緒に見ていきたいと思います。



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どんな症状があるのか

睡眠障害で多いのが不眠症です。




騒音によってなかなか寝付けなかったり
翌日に試験があるのに起きれなかったらどうしよう。





という心配事や不安なことが一過性で
すまされずに、慢性化してしまう事があります。




この不眠症にもそれぞれタイプがあります。



それぞれの症状を見ていきましょう。



入眠困難
布団に入って眠ろうとしても眠ることができにくく
早めに寝ようと布団に入っても寝るのが朝方
になってしまったりする。




早期覚醒
 思っていたよりも早くに起きてしまい
その後に眠ろうとしても寝れない。



中途覚醒
 何度か夜中に起きてしまって
また寝ようとしても寝付けない。



熟睡障害
 じっくり寝ていたにもかかわらず熟睡感
が足りない。寝足りない。




これらはの症状は仕事や家庭環境による悩み
不安を抱えて心身ともに影響を受ている事が多いようです。




また、日勤や夜勤の交代制の勤務による
昼夜逆転されてしまったり





生活リズムの変化で体内時計がずれてしまうために
不眠になるケースも考えられます。



また、不眠症以外の症状もあります。





過眠症
ナルコレプシーという不眠の症状があります。




このナルコレプシーは不眠症とおなじ内在因性睡眠障害
なのですが、生体リズムの乱れにより覚醒と睡眠が
アンバランスになります。




目が覚めたのに身体が眠っているので、動かない
状態があり、いわゆる金縛りになります。




生体リズムがアンバランスのために、日中突然に
眠気がに襲われたりします。





その他に、睡眠時無呼吸症候群、概日リズム睡眠障害
むずむず脚症候群、睡眠時随伴症などがあります。




治療方法 何科を受診?


人それそれの症状によって違いますが、不眠症を始めとした
睡眠障害専門外来をまずは受診してみてはいかがでしょうか。




ですが、あまり病院の数もなく、近くにはないかもしれませんので
とりあえず総合病院に行ってみるか、内科心療内科精神科
睡眠外来(呼吸器系)に行きましょう。




心療内科、精神科は近年ではあまり違いがなくなってきています。




心療内科は心と身体を総合的に診断してくれます。



ストレス不安等を感じる睡眠障害であれば受診しましょう。



睡眠外来は無呼吸症候群や、いびきがうるさいなどの
症状の人が受診してみてください。




他の科ではあてはまらない時には内科に行きましょう。





治療にかかる期間・費用

睡眠障害や不眠症の人それぞれ症状によって、違いますが
初診で3千円から5千円くらいです。




これは診察料と薬代を合わせた費用です。




再診ですと3000円前後になります。



カウンセリングを受診なされる場合は
別途費用がかかります。



また、自立支援医療制度を申請し
これが通れば1割の負担で済みますよ。




期間もまた人それぞれですが、不眠などの症状
を放っておいて、重症になってしまった場合などは




後で薬代も高くなったりと、大変になる場合があるので
早めの受診をおすすめします。




この記事があなたのお役にたてれば幸いです。

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